10) Explique y nombre 20 enganches o sambandhas. Pegue los videos.




ENGANCHES O SAMBANDHAS

Un enganche o sambandha es un sólo movimiento que une dos posturas, de manera fluida y continua,lo más corto posible y con una coordinación exacta. Junto con los pasajes constituyen técnicas que utiliza el yoga para lograr la unión entre dos posturas con fluidez.
Se los utiliza especialmente en el Yoga Artístico.

20 ejemplos de enganches o sambandhas
 
- cobra a pinza
- arado a carpa
- arado a 1/2 puente
- danzarín a gaviota
- plano inclinado a cocodrilo
- paro de hombros a arado
- sol a cigueña
- mangosta a pinza
- pájaro a portón
- triangulo a guerrero
- luna a guerrero
- niño a camello
- poder a mono
- escuadra a 1/2 luna
- héroe a escuadra
- jinete a triangulo
- mono a cigüeña
- gato a carpa
- paro de cabeza a perro
- souplesse a luciérnaga
- serpiente a arco

 Estevez Griego habla sobre Enganches

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